Yoga Alcorcon Lashala – Madrid

Iyengar Este enfoque de yoga Iyengar se caracteriza por: Precisión-Alineación, Disciplina-Intensidad y Adaptabilidad-Calma resultándonos útil para aliviar molestias de espalda, tensiones físicas y emocionales, para reequilibrar la postura  y para una respiración más consciente. También está indicado como ayuda en distintas patologías, para problemas de insomnio, estrés o ansiedad.  El yoga no solo supone una… Leer más Yoga Alcorcon Lashala – Madrid

YOGA SHALA ALCOBENDAS -Madrid

ASPECTOS DE LA PRACTICA Los fundamentos de este estilo de Yoga se resumen en tres componentes (Tristana   siempr  presentes  en la práctica: 1.Asanas practicados con  vinyasa :posturas físicas y orden correcto de movimientos  coordinado a la respiración. 2. Respiración profunda con sonido unida al uso  correcto de Mula e Uddhiyana Bandha. Esta respiraciónprofunda y libre  … Leer más YOGA SHALA ALCOBENDAS -Madrid

Dharma Studio – Madrid

En Dharma Studio hemos creado un ambiente cálido e inspirador con la ilusión de enseñar y transmitir nuestra pasión por el Arte del Yoga y del Masaje. En el estudio, además de impartir Hatha y Vinyasa Yoga, ofrecemos Masaje Tradicional Tailandés, Masaje Ayurveda y otras técnicas afines. Nuestras clases son energizantes y activas, y están orientadas a todo aquel que le gusta cuidarse y… Leer más Dharma Studio – Madrid