Dalila Yoga – Barcelona

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Hatha Yoga (tradición Iyengar)

El método Iyengar ha sido desarrollado por el maestro B.K.S Iyengar que ha tenido mucha popularidad en los últimos años en todo el mundo. Esta línea pone el énfasis en la precisión y alineamiento en todas las posturas.

Utiliza “props” o elementos que fueron diseñados para ayudar al practicante de yoga a perfeccionarse en las posturas y que el yoga sea accesible para todos. Los elementos que se usan son: ladrillos, bolsters, cinturones, sillas, y mantas.

La práctica Yoga brinda buena salud, paz mental, equilibrio en las emociones y claridad intelectual.

Cuando el cuerpo está sano, claro y puro en sus emociones es más fácil seguir el destino propio.
Mas información: http://www.bksiyengar.com/
0054- 911- 3931-0993
dalilayoga@gmail.com
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