Punto Pilates – Valencia

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PILATES

Con la finalidad de ofrecerte un servicio más cercano y de calidad te ofrecemos un amplio abanico de posibilidades para que escojas la que más se adapta a tu situación y a tu horario:

Todas las clases se imparten en sesiones de 60 minutos de duración.

*Previa cita.

YOGA

El yoga que proponemos es Hatha yoga en su versión terapéutica. El método es utilizado para mejorar aquellas asanas (posturas), pranayamas (ejercicios respiratorios), nadis (bloqueos energéticos), etc que durante miles de años han sido pensadas, elaboradas y refinadas por los yoguis.

Regular el sistema nervioso, mejorar el sistema endocrino, dar elasticidad a la espalda, aliviar tensiones musculares y tendinosas, estabilizar el estado de ánimo, eliminar pensamientos neuróticos y obsesivos, encontrar paz y sosiego; son algunos de los beneficios que encontramos practicando yoga.

Fuente: http://puntopilatesvalencia.com

Calle Padre Urbano 35, Valencia (Barrio de Zaidía)  677 29 55 40  info@puntopilatesvalencia.com

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