Yoga Studio – Navarra

yoga

 

Hatha Yoga es el yoga clásico, consiste en relajación, ejercicios respiratorios, posturas para tonificar y estirar el cuerpo y meditación. Es de ritmo lento, pero se trabaja con intensidad el cuerpo, apto para personas de cualquier edad y condición física.

Vinyasa Yoga es un estilo intenso, fluido, fortalecedor, las posturas de yoga se enlazan de manera dinámica. Es una práctica que enraiza, trabaja el cuerpo y la mente de un modo completo y profundo. En Vinyasa Yoga el movimiento y la respiración fluyen mano a mano . Nuestras clases de  Vinyasa Yoga son dinámicas y energéticas, dando espacio a la creatividad con secuencias fluidas que te conectarán con tu parte más divina. Ofrecemos variaciones para todos los niveles para que lleves tu práctica hasta donde quieras.

Fuente: http://yogapamplona.eu

marta@yogapamplona.eu

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